牛肉しぐれ

かぼちゃサラダ…チーズ、レーズン入り

ピーマンのたらこ炒り

なすの胡麻入り味噌和え

白飯(90ｇ)

ふりかけ

今日は地震で電車が止まって大変

せっかくの年休なのに(´∀｀*)