デスクワーカーの夫弁当

夫が食堂のない会社で勤務することになりました。
デスクワーカーの夫弁当、毎日の記録です。

8月17日 アスパラの肉巻き弁当

アスパラの肉巻き・・ソース・ケチャップ炒め
ピーマンのたらこあえ
かぼちゃのきんぴら
カジキのパン粉焼き
お花ニンジン


白飯(120g)・・20グラム減らしで問題ないとのこと