牛肉しぐれ

レンコンのひき肉はさみ

ほうれん草の胡麻和え

赤ピーマンと玉ねぎとシラスのごま油炒め

白飯(90ｇ)

梅干し

明日から15日まで、お盆休みでお休みです。

みなさんも暑さに負けず、楽しいお盆をお過ごし下さい(^^)