豚肉の生姜焼き

ほうれん草のおひたし

新玉ねぎのオリーブ焼き・・粉チーズ付き

茹でお花ニンジン

海苔入り出し巻き卵

白飯（90g）
昆布の混ぜ込みふりかけ

明日は弁当なしなので、今週はこれでおしまい
今週もちゃんと作りました・・自画自賛(^^♪