ささみのチーズフライ

キャベツとピーマンのオリーブ炒め

粉吹きいも

人参とちくわと椎茸の吹き寄せ煮

白飯(90g)

梅干し

昨日は忙しくて写真しかアップできなかったのに、みなさん、いいねをありがとうございました(^^)