なすの豚バラ巻き

れんこんとにんじんとちくわと揚げの吹き寄せ煮

だし巻き卵

ブロッコリーのチーズ焼き

白飯（90g）
さけそぼろ

今日は私が検診のため、朝食抜き
いつもお弁当を作りながらすぐ口に入れるので今日は気を使いました(*^▽^*)