鮭の唐揚げ

かぼちゃとチーズとレーズンのサラダ

ピーマンとエノキのたらこ炒り

ミニトマト

夜どうしても夕食後にお菓子を食べてしまうので、なかなか痩せません。

お弁当は軽くとうるさく言われてるので、ミニトマトで傘増しです。

でも、子供たちの通学弁当の頃から、おかずはいつも4品と決めてました。

4品って、あと1品が難しいんですよねー

だから、3品弁当は簡単で楽です(^^)