10月10日(火)ジャガイモとお肉のアジアン炒め弁当
ジャガイモと牛肉のアジアン炒め
前日準備・・ジャガイモと赤・黄ピーマンを切る
昨日の来客のごちそう・・キハチレシピのアジアンソースの残りで炒めました。
さわらの西京焼き
前日準備・・自家製味噌漬けのさかなを冷凍室から出す。
ブロッコリーのたらこ入りマヨネーズかけ
高野豆腐と干しシイタケの含め煮
前日準備・・高野豆腐と干しシイタケを戻しておく
チーズ卵
茹で星にんじん
白飯(100g)
おとなのふりかけ
おかずが多すぎました。
明日から行ずまりそう・・・(>_<)
今週は忙しくて一週間のメニューを決めてないから、こういうことになるんだなあ・・