海老チリ・・・レタス入り

ほうれん草とちくわの卵とじ

サツマイモのグラッセ

肉詰め椎茸・・にんじん、ごぼう、あいびき、卵、片栗少々でまとめて、椎茸に張り付けて煮る

白飯（90g）

夫はふりかけや梅干しがきらいなそうです。
白ご飯が一番おいしいって・・息子もそう・・
私ふりかけ、だーい好きなんだけどなあ(*^^*)