鮭の唐揚げ

カボチャの唐揚げ

れんこんの真砂あえ

ブロッコリーのチーズ焼き

白飯(90ｇ)

ふりかけ

今日はアップするのが遅かったら、さっきライン見たら、鮭の唐揚げが美味しかったとうれしいラインが来てました。

昨夜醤油とみりんにつけといたのが良かったみたいです(^^)