れんこんのエビ肉はさみ
　　叩いたエビと鶏ひき肉とにんじんと玉ねぎでお団子を作り、れんこんに挟んで、片栗　　粉を付けて多めの油で焼きました

チンゲン菜と椎茸と豚バラの中華炒め

さつまいものチーズサラダ

なすのごまみそあえ

茹でお花ニンジン

白飯（90g）
梅干し

金曜日です
今週も家族が元気で平穏に過ごせました(^^♪