肉じゃが

ごぼうとにんじんのごまサラダ

赤ピーマンとシラスのごま油炒め

鮭

白飯（90g）
海苔
かつお

鮭の下には海苔を入れて欲しいとの希望で下には海苔とかつお入り(^^♪
写真見て気がつきました・・今日は緑のものが入ってない・・
最近前日準備をさぼってるから、やっぱり朝だけでは無理があるなあ(>_<)

戌年なので、昨日美容院に行ったケリィです。
直毛なので、ふかふか・・
今年は11歳・・長生きしてほしいなあ・・