ズッキーニのひき肉オイスター炒め
　　ズッキーニを両面焼いたら取り出して、ひき肉と舞茸のオイスター炒めしたものと
　絡める

にんじんとザーサイのきんぴら

小エビの天ぷら

かぼちゃの素揚げ

茹でスナップエンドウ

白飯（100g）
おとなのふりかけ

ズッキーニは二週間ぐらい前の残り
ほんとに悪くならない強い野菜です・・さすがカボチャ科(*^▽^*)